Ideal für kleine Unternehmen und Kliniken, die ihren Mitarbeitern mehr innere Stabilität und praktische Werkzeuge für den Alltag geben möchten.
Ich biete eine 2-teilige Workshopreihe an, die aufeinander aufbaut.
Dauer: ca. 2–3 Stunden, vor Ort im Unternehmen / in der Klinik
Inhalte: Für Ihre Unternehmenssituation konzipiert
Ziel: Die Mitarbeiter erleben direkt, wie sich bewusste Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit auf Körper, Kopf und Stimmung auswirken – konkret, nicht theoretisch.
Dauer: ca. 2–3 Stunden, ideal 2–4 Wochen nach Teil 1
Inhalte: Maßgeschneidert für Ihr Unternehmen
Ziel: Aus einem einmaligen Event wird ein Startpunkt für Veränderung – die Mitarbeiter gehen mit konkreten, alltagstauglichen Werkzeugen raus, die auch nach dem Workshop nutzbar bleiben.
Wenn gewünscht, kann im Anschluss an die 2-teilige Reihe eine 45–60-minütige Online-Session stattfinden (z.B. 4–6 Wochen später):
So bleibt der Kontakt leicht erhalten, ohne dass dauerhaft neue Präsenztermine notwendig sind.
Weniger körperliche Beschwerden wie Verspannungen und Müdigkeit
Mehr innere Ruhe und Klarheit – auch in belastenden Phasen
Höhere Präsenz, Kreativität und Arbeitszufriedenheit
The energy flows where the attention goes. – Energie folgt der Aufmerksamkeit – das gilt auch im Unternehmen.
Kurze Nachricht mit Infos zu Teamgröße, Rahmen (Unternehmen / Kurklinik) und Wunschzeitraum.
Wir klären gemeinsam, welches Format (Dauer, Fokus, Gruppengröße) zu euch passt und wie es in euren Alltag integrierbar ist.
Du erhältst ein klares, individuelles Angebot mit Ablauf und Konditionen.
Wir starten mit dem vereinbarten Rhythmus. Ich komme zu euch – ihr müsst euch um nichts kümmern außer: mitmachen.
Ich sitze in Ostholstein und arbeite bevorzugt vor Ort in der Region – für weitere Anreisen finden wir bei stimmigem Rahmen ebenfalls eine Lösung.
